Enlament

  Hoy es Halloween, ésta noche los niños y los no tan niños se disfrazan y salen a pedir dulces. Esto me hizo recordar una experiencia personal, que no pasó en Halloween pero que sí tiene que ver con un disfraz. No recuerdo si era el año 2010 o 2011, pero yo tenía fuertes problemas de autoestima.  Por esa época había comprado una nariz celeste de payaso en apoyo a Unicef, la cual venía con un estuche de crayones que hasta ahora tengo. En fín, en una ocación para poner a prueba mi autoestima, me puse la nariz de payaso y salí a la calle, recuerdo que incluso fui a pagar la cuenta del teléfono fijo, y allí estaba yo con mi nariz de payaso en medio de una gran cantidad de gente, haciendo cola para pagar el servicio. Pensaba que iba a causar reacciones de risa o incomodidad, pero nadie me dijo nada, ni siquiera una mueca de desaprobación de nadie. Eso me hizo dar cuenta que, no hay que preocuparse realmente por lo que puedan pensar de uno los demás, la mayoría están absortos en su...

  En el universo de Star Wars, existe el delicado balance de los dos aspectos de la Fuerza, el lado oscuro y el luminoso.  Esto es una metáfora de lo que pasa en nuestra sociedad y a nivel individual.  La verdadera justicia está entre el equilibrio del bien y el mal. Por ejemplo, hoy están aconteciendo dos guerras terribles, la de Ucrania y Rusia, y la de Palestina e Israel; a los ojos de todos esos penozos acontecimientos son malos en todo sentido, sin embargo, dentro de lo malo hay cosas buenas que rescatar como la solidaridad de la gente en esos países que ayudan a sus compatriotas, y la ayuda de la c omunidad internacional.  Otro ejemplo, en la época de la pandemia hubo mucha solidaridad para los más necesitados sobre todo en el ámbito médico ya que mucho personal de la salud se entregó de cuerpo y alma a ayudar a su prójimo y varios perdieron la vida.  Sin embargo, también hubo mucha injusticia en contra de algunas personas que les cobraban demasiado dine...

  Pensamos que un tesoro es la acumulación de joyas y metales preciosos, o quizá el almacenar mucho conocimiento y llegar a saber los misterios del universo, o cualquier otra cosa allá afuera. Por alcanzar esos tesoros muchos dedican sus vidas y esfuerzos para poder encontrarlos y poseerlos. Sin embargo, no hay tesoro más grande que uno mismo. Todos los tesoros son ilusión, pero el conocerse, aceptarse, amarse y cultivarse a uno mismo es la mayor gloria que uno pueda experimentar.  Todo en la vida es transitorio, las cosas, las personas, están por un tiempo y luego se van. En cambio uno siempre tiene su propia compañía, desde que nace hasta que muere, entonces ¿porqué priorizar lo de afuera que es pasajero si lo de adentro es todo lo que siempre tenemos? Les contaré un poquito mi historia. El 2011 yo pasé por penurias debido a mi salud mental, fui internado en un psiquiátrico en el que estuve 10 días.  Cuando salí me dieron un mes de descanso médico. Al regresar al trabaj...

  Se cree que fue un sabio maestro chino del siglo VI o V a.e.c., se le atribuye la fundación del taoísmo y la autoría de la obra literaria el Tao Te King.  Llevo algunos años aprendiendo de las enseñanzas de éste maestro, y hay tres que me gustaría compartir. 1. El Tao. Palabra china que significa "camino" o "vía". Se entiende que es el origen y la sustancia de toda la existencia en el universo incluidos nosotros. No es un dios como la creencia judeocristiana, sino más bien una fuerza impersonal. En el hinduismo existe un concepto similar con el ente originario de todo el Brahman. Ambas son fuerzas impersonales.  El taoista fluye con el Tao al seguir la virtud, la contemplación, el desapego, la aceptación de la realidad y la armonía con la naturaleza.  2. El Yin y el Yang. Son dos fuerzas opuestas que se complementan: masculino y femenino, luz y oscuridad, verano e invierno, orden y caos, etc. El universo se rige por éstas fuerzas las cuales son dos caras de la mis...

  Querido lector. En ésta ocación quiero contarte algo personal.  Desde el 2018 yo sufro de depresión y también solía tener ansiedad, pero ésta paulatinamente fue desapareciendo hasta el 2020 que desapareció por completo. Aquel año, 2020, aunque estábamos en plena pandemia, yo estaba bien, esto es debido a que seguía mi tratamiento psiquiátrico, y además, debido a que incorporé en mi rutina de vida la meditación.  Anteriormente ya he hablado de la meditación en este blog. Lo que quiero contarles es otra cosa. Como de todos modos sigo con depresión, hay días, a veces semanas, en los que no tengo ganas de nada más allá de estar en mi cama y escuchar música.  Últimamente he estado en ese estado, lo cual me perjudica porque no puedo ni laburar. Hace unos días tuve cita con la psiquiatra. Me dijo algunas cosas importantes que quiero compartir. Me preguntó cómo percibía yo la vida, yo le dije que objetivamente la vida no tiene sentido más allá del sentido que podamos darle...