Enlament

  Hoy en Dragon Ball Súper manga 84 Vegeta y Gokú llegaron a la conclusión que es muy importante el orgullo de la raza o especie para poder desarrollarse a grado cabal. Yo soy de la raza humana, homo sapiens sapiens. Mi raza o especie es la dominante en este planeta, también la más desarrollada y poderosa. Como humano tengo un potencial infinito, miembros de nuestra especie a lo largo de la historia han sobresalido en distintas materias y hasta han cambiado el mundo muchas veces ¿por qué yo no puede ser como uno de ellos o hasta más? Hoy leí en la Tanaj Proverbios 24 donde hay una enseñanza que dice lo siguiente: "con sabiduría se construye una casa y con entendimiento queda asegurada, además, con conocimiento se la llena de todo tipo de cosas valiosas" ¿Cómo entiendo este pasaje? Para mí el conocimiento es la noción, información, enseñanza que uno tiene de manera teórica; por ejemplo yo conozco el idioma inglés.  El etendimiento es procesar la información y comprenderl...

  ¿Qué es meditar? Buda pasó muchos días meditando sentado con las piernas cruzadas en silencio concentrado en su interior, con ello llegó a la iluminación.  La meditación es silencio, concentración, es sumergirse en uno mismo, ver hacia adentro. Yo solía separar 10 a 20 minutos diarios para meditar en un ambiente calmo con música relajante y concentrándome en mi respiración; sin embargo ahora pienso que la meditación es calmar el interior, pensamientos y emociones, aunque el exterior sea ruidoso o caótico. Meditar es construir un paraíso interno, es dejar de sufrir como enseñó Buda practicando el desapego y renunciando a los deseos. Ayer medité caminando, aunque había bulla a mi alrededor me calmé y centré mi atención en mi respiración y en un par de mantras. Al finalizar me sentí muy bien. Para mí sentirme bien es tener paz, calma, tranquilidad, desasosiego, serenidad; y felizmente la mayoría del tiempo estoy en ese estado, por lo que ya no necesito meditar como se hace...